Я покупала в книжном магазине "Буквоед" на Невском, думаю, что можно найти в любом книжном магазине, маленькая такая книжечка, стоит 80руб., яркая красивая. Там масса информации и для беременных и по уходу за ребенком до 3 лет - купание, введение прикормов, время принятия воздушных ванн в зависимости от возраста ребенка, время прогулок, телефоны аптек, роддомов и пр.