Вот интересно, а КТО вам рассказывает, как спать, как сидеть и прочее? Неужели в женской консультации? или вы сами спрашиваете? Я просто не могу представить себе при каких обстоятельствах мне могли бы это рассказать.. Мне и про еду только в Радуге вот сегодня расскажут, а так все сама читаю, ищу..