меня достало писать вставать ночью. Днем вроде хожу не чаще чем раньше, зато ночьюиногда раза 3-4 встаю:(
Запоры тоже достали, вроде ем все что должно способствовать нормальному прохождению, так нифига. мучаю полдня, потом кое как справлюсь:(