А я гуляю только так - все рабочие дни 20 минут до метро (насильно, раньше только маршруткой) и 20 минут от метро до работы, плюс обратно также. Итого 1 час 20 мин. в день. По субботам с дочкой в музыкалку - тоже около часа. И все.