Я слышала, что нельзя поднимать руки, только на более позднем сроке. Якобы может быть тонус матки. Но так ли это на самом деле я не знаю. Может это из серии народных примет при беременности?

Про пилатес я тоже слышала много хорошего. Я бы с удовольствием позанималась йогой или пилатесом. Эх, где только время взять. Попробую себя на выходных уговорить позаниматься самостоятельно.