Девочки, хочу вот что спросить!

Не знаете каких-нить полезных инет-ресурсов или умных книжек про ГВ?
Хочу одним выстрелов двух зайцев

И чтоб самой похудеть после родов, и чтоб ребеночку было хорошо кушаться!