До первых родов я, действительно, несколько лет занималась шейпингом (тогда это было модно

), а там как раз все было основано на последовательном "качании" различных частей тела

.
Но после родов так и не смогла заставить себя пойти чем-нибудь таким позаниматься.

Леееень.