Я от духоты только на работе и спасаюсь (под кондиционерами), а вечером всё-таки уже духота меньше

Правда, вот к вечеру стали отекать руки (вижу по кольцам), хотя пью и канефрон и бруснику вместо чая

, но к утру всё в порядке, так что, видимо, от жары, ну а может ещё от бесконечных шатаний вечерами - муж меня выгуливает после работы, но в таких дозах, что вчера я уже упала дома без ног - перестарался

А вот позавчера так чудесно в ЦПКиО на лодочке покатались, я даже погребла с удовольствием

Ноги дополнительно мажу лиотоном, тоже помогает (болеть стали меньше).