Öèòèðóþ:

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Òðåíèðîâî÷íûå ñõâàòêè - ýòî êîãäà æèâîòèê êàìåíååò (êàê ïðè òîíóñå), à ïîòîì îòïóñêàåò, à òîë÷êè âíóòðè äðóãîãî õàðàêòåðà - ýòî ñêîðåå âñåãî "èêàíèÿ ìàëûøàñòèêà" Òðàíèðîâî÷íûå ñõâàòî÷êè óæå âïîëíå ìîãóò áûòü íà íàøèõ ñðîêàõ íåñêîëüêî ðàç â äåíü.

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ßñíî!