А у меня первый малыш аллергенным был, таким и остался. Приходится его в пище ограничивать, правда плохо получается. Сам когда возвращается со школы - напокупает себе шоколадок, натрескается и еще сухариков всяких с добавками...Я, по-этому, сейчас тоже наедаюсь напоследок, стараюсь не урезать себя и в аллергенных продуктах, вдруг потом при ГВ уже нельзя будет. Но это все будет видно уже "опытным" путем: съела 1/3 апельсина - если покраснела у малыша попка или щечки, значит, с апельсинами пока покончено... Но вот от многих слышала, что чеснок лучше не есть, от него портится вкус молока ( правда чесноком не увлекаюсь, это уж так по теме).