доброе утро. у меня сегодня по расписанию с 7 до 9 - подвиг. это же сколько здоровья надо, чтобы анализы сдать......
и в шесть сегодня тоже был подвиг. с утра впервые сварила себе кашку. собираясь в долгий путь в ЖК и консультацию:) пшенка.... бр........... 3 ложки и 2 стакана молока:):)

насчет еды- я стараюсь перехватывать часа через 2-3, потому что потом становится неуютно. токсикоза нет, вообще как любила фрукты, так и люблю. только мяса вот не хочется и творог не хочу.
а заставлять себя - редко получается.

единственная проблема - пищеварение - извините за столь интимные подробности. но врач прописала эубикор (там в аннотации есть даже что принимать при ранних токсикозах беременных) стоит 50-70 руб в аптеках.