Я в прошлый раз пила Кальцид - кальций из яичной скорлупы - мне его посоветовала стоматолог, очень хвалила именно его. И витамины. БАЛов побавиваюсь и вообще не люблю. Если уж так нужен магнй и кальций, то может стоит ккупить правильный, аптечный препарат?