Элеутерокок хорошо помогает повысить иммунитет и сопротивляемость организма. Я когда болела (пару недель назад) принимала его. Покупай в таблетках для рассасывания.
А для горла я делала ингаляции с эвкалиптом и полоскала шалфеем. + ходила в поликлинику на КУФ и игалации с минеральной водой. У меня был жуткий кашаль, удалось справиться с ним за 5 дней.
Не болей!!