Да нет, пейте сок, только немного, а фрукты можно - апельсины, мандарины, яблоки. Нельзя только те, где много углеводов, а их не так уж и много. Просто меру надо соблюдать.
Не, не в коем случае никого не призываю к ней !!!
Просто рассказала, как худела