1 литр жидкости это очень-очень мало. Если с анализами все в норме, не надо сокращать воду. Лучше не есть соленого-жирного-жареного. А еще, мне врач объяснила, откуда берется небольшая отченость - из-за большого количества вырабатываемого в организме прогестерона. Посоветовала при пастозности пить канефрон, и вензу - для сосудов.