|
|
|||||||
А почечные чаи или травки какие-нибудь выписали, чтобы лучше жидкость выходила? Я пока на диетах не сижу, но совсем не ем сладкого (хорошо, что не хочется, а то я сладкоежка по жизни ещё та), стараюсь есть поменьше хлеба (вот только утром тостик обязательно должна съесть). А так, главным образом, белково-растительная еда получается: - завтрак - кефир и тост с сыром - обед - супчик и мясо/рыба с овощами - вечером - как придётся - овощи/сырники/иногда мясо или суп ну и пью много, в основном, зелёный чай Но мне совсем нельзя много прибавлять, у меня как и у Ани (Lemur) вес сейчас - как вес перед первыми родами Так что надо настраиваться на лирический лад, с ужасом жду, что аппетит может усилиться - что я тогда делать буду - не знаю |