у меня за всю беременность тоже прибавка 10кг, но что-то меня никто на диету не посадил, как они тама у тебя меряют? у меня врач довольна, говорит все в норме, а не будешь кушать родиться очень маленькое дите, что плехо

Я снизила потребление жидкости, стараюсь не наедаться (трудно!!!) помогают яблочки, покушаю чуть-чуть и яблоко грызу