karolinka, дай бог - всё обойдётся. У подруги спасли ребёнка на 18й неделе, у неё были не просто выделения, а открытое маточное кровотечение - ничего, сберегли, сынуля у неё уже в садик ходит. Так что главное береги себя и малыша.

девочки, от насморка хорошо помогает промывание носовой полости раствором "Аквамарис" или просто солёной тёплой водой, 3-4 раза в день. Можно 3дня пользоваться мазью "Пиносол". Она эффективнее чем капли и применяется местно, остаётся в носовой полости (в отличии от капель).

От кашля можно принимать "Трависил" - таблетки, леденцы и микстура, можно полоскать горло календулой, ромашкой, эвкалиптом.

Про баню и сауну - это индивидуально, тут советовать ничего не берусь. Вообще с душем тоже надо поаккуратнее. В роддоме именно душ иногда используют для облегчения и стимуляции родов, так что лишний раз провоцировать ситуацию не хочется. Всё аккуратненько и в меру.
У меня сердце слабое, я к сауне и в обычном состоянии очень настороженно отношусь, а беременная да ещё и с постоянной угрозой вообще туда не сунусь. Ванны у нас просто нет. С душем обращаюсь аккуратно, на живот не направляю и температуру не очень высокую делаю, именно 37-40 градусов, чуть горячее чем водичка для купания ребёнка. Удобно температуру пробовать локтем - должно быть просто тепло, а не горячо.
Но не факт, что всем категорически нельзя сауну и баню, это надо по состоянию смотреть и с врачом советоваться.