Валя, ты можешь по страховке пойти в поликлинику, за которой ты закреплена. Но там один минус- очередь, номерки. Можно туда же прийти и сразу в кассу - платные все без очереди проходят.
А я тут тоже вчера не выдержала, наелась пиццы, она у меня долго не задержалась - вылезла обратно, посему для себя сделала вывод не идти на поводу у своих эмоций. Переедание вечером - это самое тежелое, что у меня может быть вечером, к результату я вполне привыкла. Так что, как Маша, я даже уснуть не смогу, не говоря уже о том, чтобы проснуться утром голодной.
Оля, я сама мучаюсь аллергией, пока спасает массирование кончика и косточки носа, там какие-то точки, которые помогают справиться с почёсом в носу.
Сама раньше сидела на Кларотадине, но пока держусь.
А еще некоторые продукты усугубляют ринит, надо выяснить какие и не злоупотреблять ими. Это я выяснила, когда по весне соблюдала пост, т.к. намного лучше себя чувствовала.