резко вставать низззя.... отвыкаем))) перекатываемся на бочок, встаем на коленочки, сползаем с кровати

И про то как спать на спине - тоже пора забывать и надолго, все на бочок

А к зубному - для беременных при ЖК должны быть бесплатные стоматологи, лечат обычно хорошо, плюс у них лекарства все подобраны с учётом специфического контингента. Я сама до стоматолога не доберусь, но просто из-за отсутствия времени.
Я тоже витрум пренатал принимала и в прошлую беременность, и сейчас. Хоть врач и агитировала за Элевит, но стоимость у него меня не порадовала, а чем он такой хороший, мне так вразумительно и не объяснили. А Прегнавит ещё после родов хорошо, там магния много, он сил прибавляет.