не знаю, про курсы тоже много наслышана, и поняла что они были бы лично мне не особо нужны:
1. Купание в большой ванне - я лично против, да и ванны у нас нет, только душ
2. Пеленание - а мы не пеленались
3. Часто на курсах рассказывают о кормлении по режиму, я кормила по требованию
4. Всякие кипячения бутылочек, соски, смеси нас не коснулись, т.к. до 6 мес. у меня ребёнок был только на грудном вскармливании, дальше постепнно вводилась простая человеческая еда
ну и т.д.
Зайдите в книжные магазины ради интереса - попадаются очень неплохие энциклопедии, некоторые с видеоприложениями, мне в прошлую беременность классную книгу подарили, лучше всяких курсов - картинки с подписями, просто и понятно. Ну это ИМХО конечно. Те кто будет на курсы ходить - не пожданичают ведь инфой делиться, может что и полезное узнаем.
Вот что точно надо - это физические упражнения. Если дома делать лень/некогда - неплохо бы хорошую группу найти. Потому как лучше тратить 20-30 минут в день на гимнастику и идти на роды подготовленной, чем потом мучаться (разрывов, швов и все прочих прелестей гораздо проще избежать, если хорошо подготовить мышцы). Ну и дышать научиться тоже оччччень полезно.