ну что, все ушли спать ?!

А у меня общая прибавка 8 кг.....

Вот прочитала книгу такую философскую М.Свечниковой "Роды без боли".....

Тама она пишет , что в США норма прибавки - 6 кг, у нас в РОссии - 10, но набирают и 15-25 и ето не есть хорошо

Так как после родов тяжело такой вес сбросить.... Хотя, посмотрев на американских женщин, можно понять, почему они так мало прибавляют - они сами по себе не маленькие, а полные женщины кажись мало и набирают......

Я в идеале хотела не больше 10 набрать, буМ надеяться

Ирчик, молодец, что набираешь, а ты волновалась

Так-с, а еще в етой книжке написано пор "Встроенную защиту". Енто про миклофлору ... И она пишет, что назначает беремчатым трижды за бер-ть курсы ПРОБИОТИКОВ

(препараты, содержащие микрофлору) - наринэ, а чаще - ФЕРВИТАЛ - по 1 ч.л. 2 раза в день - он очищает кишечник и готовит слизистую для заселения ее микрофлорой..... а после 36 недель санируют ентой штукой влагалище

, что предохраняет ребенка при прохождении через родовые пути от заражения паотгенной флорой....

О,как!!!!

А я и не слышала никода об ентом....

Кто-нидь знает - что ето и как?

Книга 2001 года, не старая...