Либо их надо пить постоянно, либо после 12 недель, а в первый триместр мне, например, рекомендовали фолиевую+витамин Е и все!
Топик про витамины можешь сейчас найти в разделе "О родах и беременности"
А элевит, на данный момент, считаются лучшими витаминами. Фирма Роше, кот. их производит во франции - международно признанная лидирующая фармацефтическая компания.