Привет всем!

Насчет прибавки и убавки веса - я тоже пока только прибавляю (исключение-последняя неделя), но меньше и существенно меньше по сравнению с предыдущими месяцами...при это примерно тоже ем и пью...Насчет питья - у меня так вообще не зависит сколько пью от прибавки, только мучаюсь, если мало выпью, отеки есть в любом случае. Сейчас получается с фруктами, овощами и супами где-то 2 л. в день. Меньше пить не могу. Это при том, что до беременности я не выпивала положенной суточной нормы никогда!

Просто в ЖК говорят - не больше литра в день, типа от большого кол-ва жидкости отеки, а в Радуге - пейте сколько хотите, типа отеки будут, если мало пить, так как организм начнет запасать жидкость.

Я делаю нечто среднее, не пью конечно сколько хочу (это было бы наверное литров 5-7 в день

), но и не так что литр (пусть сами мучаются такой жаждой

)! Стараюсь в основном пить зеленый чай, матэ, шиповник, каркадэ...иногда позволяю себе черный чай или кофе (последнее раз в месяц где-то...), а так еще морсы и соки... А отеки не проходят ни при канефроне, ни при диете на грече, ни с таблетками эуффилин...Видимо какая-то индивидуальная особенность моего организма...

К сожалению...

Про прогулки и коляски - нам говорили , что и Тане...гулять через нескольких дней после выписки, не ниже минус 10 градусов, сначала 5 мин., а потом по минуте добавляя каждый раз...А в коляске первый месяц типа возить нельзя...вибрация плохо действует на малыша...

От бессоницы мне посоветовали валерьянку, но я её не пью...

Ну вот...такие вот новости. Всем удачи!