Я стала принимать Элевит Пронаталь. Прочитала в аннотации, что он рекомендован и для подготовки тоже.
Наши врачи обычно прописыват ПЕРЕД: фолиевую кислоту и витами Е.
К Поливитаминам у всех тут разное отношение. Я, например, за, но в разумных пределах и только на период зима-весна.

Эффекта пока не почувствовала, но изменения есть. К тому же у меня неправильное питание, поэтому мне витамины нужны. Наверное, лучше было бы правильно питаться, сбалансированно. Но без фолиевой все-равно не обойтись!