Мне врач сказала принимать фолиевую к-ту 2 раза в день по одной таблетке. Другого названия по-моему нет. Ну и обычные витамины принимайте, ну в смысле "беременные". На них пишут, что они принимаются в период планирования, беременности и кормления.