|
|
|||||||
Плаванием все-таки можно, даже полезно! Полезно для мышц спины и пресса. Особенно брассом плавать А моя очень хорошая знакомая каталась на горных лыжах, этак месяцев до 3-х беременности. Вообще-то она тогда еще не знала, что беременна. Но проблем никаких не было, сеичас ее дочке уже полгодика на счет остального - аэробика там, тренажеры... ИМХО: я бы НЕ стала, только если на специальные занятия для беременных уже сразу пойти |