Вообще, говорят, что даже для беременных нет никаких противопоказаний к красному сухому вину, даже наоборот, полезно (гемоглобин и все такое), но не более одного бокала в неделю.
А мне кажется, что это полезно хотя бы психологически. Ведь это как себя настроишь... Так, от того, что вы в субботу вечером выпьете с мужем по бокальчику красненького - вреда точно никакого, а настрой - ОГО-ГО!!!

И сразу - прыг, проверять теорию

Под такую уверенность все сразу получится

. Просто перебарщивать с этим не надо: если бокальчик в субботу вечером, значит, и правда - один бокальчик.