А я тоже, первое время принимала Диане 35. Сама, без рекомендации врача. Эти ОК очень хорошо лечат все проблемы кожи. Они ведь не просто противозачаточные, они еще и лечат кожу,волосы, нормализуют работу сальных желез (если есть проблемы). У меня перестали появляться воспаленные прищики на лице, да и вообще, кожа стала намного лучше. Потом уже мне врач сказала, что их надо принимать месяцев 6-8, не больше. Но я принимала месяцев 10, все было никак на новые не перейти.
Потом перешла на Логест. Тоже все замечательно. Никаких побочных эффектов!!!
Я не забывала ни разу принять таблетку. Лучше вечером пить, перед сном.
А можно действительно, поставить напоминалку в телефоне. А потом это войдет в привычку. Но даже если забудешь, то в течении 24 часов ее еще можно выпить (хотя написано в инструкции по-другому). У меня многие подруги так забывали, потом выпивали на следующий день сразу 2 таблетки - и ничего.
Но это конечно - не совет. Лучше - не забывать!
Сейчас я не пью ОК уже 3-ий месяц. Цикл - регулярный. Месячные нормальные, почти такие же как и при приеме ОК (ну может чуть чуть пообильнее). Сейчас хочу забеременнить.
Так что удачи в выборе.