Про витамин Е и фолиевую-слышала точно что за 3 мес. пить нужно. По поводу обоих супругов не знаю. По поводу загара лучше все же попльзоваться кремом с максимальным УВ-фильтром. Сама хочу пить Матерну и кальций. По поводу естественных живых витаминов-если низкий уровень гемоглобина, то тут тонны яблок нужно съедать, по-моему. Без Гино-Тардиферона не обойтись.
А почему Вы решили в августе-сент?

Я сама очень хочу родить в сент-октябре, чтоб летом фруктов покушать, одежды меньше было, съездить еще раз отдохнуть.
Анжелика.