нют, это так знакомо..Мне тоже 28 ... А реветь -надо..Надо эмоции довести до абсурда, что бы их потом не осталось..Я ревела по 2, по 3 часа- потом день как то легче..и по новой..Перерывы потом начали увеличиваться и теперь уже не чаще раза в месяц накатит, и то не сильно..Так что не бойся эмоций- их надо выплеснуть..