Саша! Я конечно сама не понимаю в этом толком ничего. Но так как говорится по простому мне объяснял уролог. Есть период созревания и обновления сперматозоидов. Созревают они 68-72 дня, поэтому нам врач рекомендовал пропить спеман 3 месяца, чтобы созревшая новая сперма была лучшего качетсва. И поэтому рекомендуют после рентгена мужчине возвдержаться 3 месяца от зачатия. А вот обновление происходит сразу после спермоизвержения. И занимает около 72 часов. Дальше ее качество ухудшается и пр.