Я тоже пробовала этот способ, но у меня почему-то живот не принял - урчал, дулся и т.д. - два дня терпела, а потом бросила. Так что чуда у меня не произошло. Продолжаю по той же схеме - крем+спорт+стараюсь без тирамису. Хочется на море красивенькой поехать