Я думаю, что нагрузки физические полезны всегда. Тем более в период активного планирования нет причин прекращать занятия. Другое дело в изменении режима тренировок. Если вы занимаетесь в прежнем режиме, и организм справляется с нагрузкой (речь не идет о тренировках до изнеможения с последующим выползанием из зала

- ну если некоторые так привыкли) - тогда, как говориться, флаг вам в руки!

Занимайтесь на здоровье. Ну, в конце-концов, есть же пульсовой режим 130-160 уд./мин. - переносится преспокойно.

Но опять же - сужу по себе. У некоторых он может отличаться. Ну а если уж хотите профессиональное мнение - спросите у своего врача.