Конечно, чем меньше сигарет, чем они слабее , тем меньше вред. В идеале вообще курить не надо. Никогда. Это и для здоровья ребенка и для вашего здоровья самое лучшее. Это теория.
Теперь поделюсь личным опытом. Оказалось, бросить курить НАМНОГО труднее, даже увидев вожделенные 2 полоски, даже после 2х неудач в прошлом.

Переживания, нервная работа и т.п. Мало ли еще причин находилось, чтобы опять вытащить сигарету из пачки, а потом мучиться угрызениями совести.

Сначала перешла на one, потом была 1 сигарета в день, а кончилось все так - решительно выкинула все сигареты и зажигалки, на работе попросила забыть о том, что я курила.

Отрезвляюще подействовало 1ое УЗИ. Когда окончательно осознала, что во мне растет НОВАЯ жизнь, которая не должна страдать из за МОЕЙ слабости.
Некурящий муж тоже внес неоценимый вклад.

В итоге - полностью удалось бросить через 3 месяца. Не курю до сих пор. (горжусь собой очень

) Особых проблем с беременностью не было, ребенок получил 9 по апгар.
Двое моих знакомых так и не смогли бросить, но нормально доходили до победного конца

, с детьми все было нормально, детки здоровые

Сама видела курящих беремчатых на 8 месяце, когда посещала свой любимый центр по невынашиванию.
Моя лучшая подруга бросила курить на сроке 5 недель, просто не могла - тошнило ее. Кстати, она так и выяснила, что беременна