ну ты даешь.... :-(
врачи планировщикам советуют заводить специальный календарик, и буквально записывать не только когда М. приходят а вообще любые незнакомые ощущения, которые возникают в течение месяца.... Потом когда врачу скажешь - он может сделать соответствующие выводы! да и самому удобно следить есть ли отклонения :-)