katyushka
(старожил)
28/03/2005 20:37
Re: Будущие летние планировщицы

Я тут недавненько очень полезную информаци юпро витамины нашла.Меня она впечатлила, поэтому рассказываю и вам.

Цитирую:

Йод Он - основа гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. В организме нет такого органа или системы, которые бы в них не нуждались. Они чрезвычайно важны и для развития мозга и центральной нервной системы ребенка. Причем, еще до рождения: мозг плода уже в первом триместре беременности чувствителен к их недостатку. если будущая мама не принимает препараты йода, это может обернуться катастрофой для малыша — стать причиной нарушений интеллекта вплоть до умственной неполно ценности. При нехватке йода страдает нервная система: дети с трудом адаптируются к окружающему миру, бывают раздражительными и агрессивными, у них возникают проблемы в контактах со сверстниками и взрослыми.
Из-за сбоев в работе щитовидной железы снижаются возможности воспроизведения слуховой и зрительной информации. При дефиците йода у детей повышается заболеваемость.

Для нормального психического развития ребенка очень важен цинк , так как в тканях мозга содержится большое количество цинк-связанных белков, которые обеспечивают его созревание. При нехватке этого минерала задерживается развитие мозга, поэтому у малыша медленнее вырабатываются условные рефлексы, снижаются способности к обучению, память.
На фоне дефицита могут заметно ухудшиться вкусовое восприятие, обоняние и аппетит. Цинк влияет и на зрение: В«работаяВ» в паре с витамином А, он способствует образованию зрительного фермента родопсина. У детей, которым не хватает цинка, острота зрения часто понижена

На умственные и познавательные способности ребенка сильно влияет и обеспеченность железо : его дефицит отрицательно сказывается на формировании мозга и развитии центральной нервной системы. Малыш становится вялым, плаксивым, раздражается по пустякам, может заметно отставать в развитии.
При недостатке железа наблюдаются пониженное артериальное давление, частые головокружения и учащенное сердцебиение.

А вот почему нужно сходить к терапевту:

Для определения йододефицита и нехватки цинка нужно сдать анализы крови и мочи.Об уровне железа врач может судить по общему анализу крови: картину отражают два показателя - количество красных кровяных телец (эритроцитов) и уровень гемоглобина



Журнал "Мой кроха и я"