Все зависит от того. что вы в данный момент себе уже позволяете))). Мне вот пока пюре картофельное, красиво уврешенное орнаментом из вареной курицы, светит

ещё можно добавить фруктовый салат из зелёных яблок, бананов и груш. Главное убедить себя, что это НЯМ-НЯМ.
Ну а если серьёзно, то немного выбиться из диетических тисков можно, доставить себе радость!!! Главное не переусердмтвовать!