Вот-вот, может и само рассосется. На улице такой гололед был, можно было и не заметить, как ноги за тротуар цеплялись.

Наташа, с шеей самое простое - можно попробовать меновазином на ночь намазать. Лучше если кто поможет. Стоит бутылек рублей 10-15 в аптеке. Нужно намазать перед тем, как ложиться спать там где болит, вокруг и по спине немного вниз. Растереть, что-нибудь теплое надеть и спать. Да, тот кто намазывать будет пусть руки потом сразу вымоет.