" жирную рыбу ввести в рацион, смегчает..." - купили тут такой рыбки, я ее в СВЧ запарила, встала мне эта рыба поперек печени =(

"от уже три дня стараюсь, выпиваю по 2,5 литра...честно говоря тяжко, иногда кажется что щас лопну " -
а, небось стаканАми глушите воду? надо пить маленькими глоточками и по немногу. Так кто-то из врачей объяснял как готовиться к УЗИ. Тогда вода кирпичом в желудок не падает и постепенно проходит дальше. Вот, надеюсь популярно объяснила.