160/120 - это уже гипертония!

Максимум 140/90!
Надо понижать, а то с свозрастом такие вещи усугубляются. Сейчас очень много разных препаратов для понимжения давления. Отправьте к врачу, чтобы тот подобрал правильное лекарство.
Здоровья!