Из народных ср-в мне помогает клюква или брусника (лимон не помогает совсем). Только надо МНОГО съесть или выпить с чаем.
Из лекарств (в начальной стадии) - в нос ИРС19, анаферон (МНОГО).
Ребенкудля профилактики даю Афлубин, в нос оксолин. мазь или ИРС19. Если уже чувствую, что начинает заболевать - антигриппин АГРИ (гомеопат.) каждые полчаса.