Курила 7 лет по пачке - полторы в день, не курю скоро 5 лет.
1. Первое время тусовалась с курящими, лопала семечки, отказалась от кофе и спиртного (провоцирующий фактор), старалась себя максимально загружать (времени даже на поесть толком не хватало, а приходя домой просто падала в постель и засыпала)
2. Почти месяц носила с собой открытую пачку сигаре и зажигалку, как- то легче от осознания, что если очень захочется, то вот, пожалуйста
3. ???
4. Точно не помню. Первые дня 3,4 было легко, потом 2 недели был кошмар и месяца 2,3 умеренно
5. Не тянет, как вспомню свои мучения и подумаю, что второй раз уже не выдержу, совсем не тянет.
6. 6.1.Основной - меня стало раздражать, как пахнут волосы, руки белье
6.2.задумалась о беременности и решила привести здоровье в относительный порядок
6.3. стала раздражать зависимость от сигарет
6.4. последняя капля - на моем дне рождения мы с подругой перекурили под спиртное, и она уехала в неизвестном направлении, а на следующий день не отвечала по телефону. Я с перепугу поклялась, что если с ней все в порядке, брошу курить.

С того момента как подруга ответила на мой звонок, я не курю