Добавлю только, что горчичник на грудную клетку спереди желательно ставить чётко

посередине и повыше, т.е. чтобы верхний край горчичника чуть-чуть "выступал" над ключицами(не знаю, понятно ли написала, короче важно-чтобы горчичник не соприкасался с областью сердца.Ну и на спине тож самое-повыше, чтобы тепловой эффект приходился как раз на область верхних отделов легких(куда чаще всего и "приползает"пневмония

).
ЗЫ:ещё можно как альтернативу бальзам "Доктор Мом", но вы наверное, уже его пробовали, раз речь о горчичниках зашла......