Минуточку, я записываю: какие упражнения то?
Мне врачи ничего такого не говорили, но я явно стала шире... там. Единственный плюс, что длины прибавилось - раньше проблема была, но ширины многовато

Про шарики: здеся были такие топы, но в шутливом тоне, а если серьезно?