Как сказала мне врач, чистить нужно раз в пол года, но бывает и чаще

это зависит от того, какая у вас эмаль и как быстро зубы темнеют. Помимо чая, кофе и сигарет

……влияет на это густота слюны,

если слюна густая, то омовение зубов хуже…а если жидкая, то лучше так что, все сугубо индивидуально.

А вот чистить зубки нужно все,

а не только "фасад" зубной камень очень плохо…..зубки потерять можно.

По поводу ультразвука

После чистки зубов ультразвуком обязательно нужно проводить реминерализирующую терапию.