Психологические установки, конечно, влияют. Но для меня (в проблеме с курением) остался открытым вопрос - как перейти от теории к практике?
Установка - не бросить курить, а избавиться от отравлющего жизнь элемента. Я могу до бесконечности себе это повторять, а толку - ноль.
Т.е. как сделать эти установки рабочими? Что для этого надо делать?

А еще более сложный вопрос - как донести такие установки до другого человека. Это вообще неразрешимая задача, особенно, если этот человек - мой муж