То, что пить НАДО, сомнений не вызывает. Но вопрос - какой? Так, чтобы толк от него был, т.е. он нормально усваивался.
Рекомендовали мне некий препарат под названием "Остео-плюс". Это кальций + целый комплекс витаминов. И даже не цена меня останавливает, хотя она там немалая, а то, что это БАД. Ну вот как-то смущает это обстоятельство.
Из других препаратов на ум приходит только рекламируемый "Кальций Д3".
Может еще кто-нибудь что-нибудь посоветует?
Спасибо.