|
|
Как не заснуть?
|
|
наверняка есть те кому периодами приходится работать в авральном режиме, те не одни сутки а две три и больше недели по 3 часа спите
что Вы делаете, как выжить в такой период? что можно предпринять? может настойки трав каких сон снимают, кофе уже ни в какой дозировке не помогает
засыпаю прямо за компьютером, в этот раз все затянулось - без роздыху с 8 сентября, силы на исходе ...
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
Я пью энергетические напитки. Только с ними нужно не переборщить. У меня муж как-то выпил шесть банок подряд - двое суток вообще не мог спать.
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
Какие?
адреналин раш уже не помогает, больше двух банок выпивать страшно 
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
Слушай, не помню  Все, какие под руку попадаются. Ред Бул.. Что-то так захотелось, аж зубы свело
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
тык они почти все с алкоголем и чего я с алкоголем понаработаю? или плохо смотрю и еще есть безалкогольные?
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
конечно есть!!!! Ред Дейвл
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
бум пробовать!
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
Мы с мужем совершенно одинаково поступаем - лечь и 20-30 мин поспать.
Потом проснуться по будильнику и дальше работать (или ехать).
Это единственный безвредный и действительно эффективный способ... а иначе работоспособность резко падает. Особенно, когда надо за руль или работа требует напряжения. Кофе и энергетические напитки только на ранних стадиях помогают 
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
не помогает - тк я начинаю халяву давить, через 20-30 минут проснусь, выключу будильник и решу что я сегодня посплю, а завтра побольше сделаю, силы воли не хватает
тут ведь надо еще и на работе себе перибарывать - что бы там не уснуть
|
|
|
|
Re: Как не заснуть?
|
|
Red Bull - безалкогольный, мне помогает, бодрит. Но через пару тройку часов - опять сонное состояние. Замкнутый круг получается какой-то...
|