|
|
|||||||
Вот и весь вопрос( в заголовке). Говорят, что очень полезная еда. Поделитесь рецептами, если есть любители |
||||||||
|
|
|||||||
я делаю так: тесто для пицы (попозже до рецептника дойду, напишу) , начинка - шпинат и брынза, можно фета, так даже вкуснее, можно маслинки и зелени туда же, ну или , если вы без мяса никак, филе куриное мелкопорезанное. Очень вкусно! А еще в закрытые пироги. Тестоя гоовое слоеное несладкое покупаю. Начинка - просто шпинат, посоленый, поперченный, базилик к нему мне нравится, а можно и с вареным яйцом начинку сделать. Шпинат покупаю мороженый, Хортековский, кажеться. |
||||||||
|
|
|||||||
А я капельку водички добавляю на сковородку, туда брикетик шпината замороженного. Как брикетик растает, капельку сметанки, соль и зубчик чеснока мелкопорезанный. |
||||||||
|
|
|||||||
А долго его тушить на сковородке? Из специй только соль? Подают как гарнир? Покупала как-тозамороженный шпинат - полежал-полежал... и выкинула, т.к. не знала, что приготовить...(темнота, вобщем...) |
||||||||
|
|
|||||||
Минут 5 тушу, не больше (крышечкой закрываю). Специи - по вкусу, естественно. Мне вот так просто нравится. Да, ем как гарнир. |
||||||||
|
|
|||||||
Спасибо. Попробую еще раз купить. |
||||||||
|
|
|||||||
Была куча рецептов, сама тоже давала, но никакими силами поиском найти не удается. Может есть кто-то более рукастый? |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Ещё оч вкусно кунжутным семенем сверху посыпать... Я варю суп из шпината- упаковку заморож шпин, вода, сливки-немного, специи(исп Финские кубики), лук, иногда- картошку. Потом всё блендером. И кусочек варёного яйца. Просто в кач гарнира- размор на сковородке, туда белок и моцареллу мелко. И кунжут "для вида". Иногда тру в это дело ещё помидорку. |
||||||||
|
|
|||||||
здорово!!! спасибо всем за рецепты, а то у меня уже год брикетик замороженый лежит, все не знала с какой стороны к нему подойти... |
||||||||
|
|
|||||||
Покупаю мороженый. Лук и чеснок мелко порубленные на сковородку, потом туда шпинат, как разморозился, почти сразу готово. Можно и так есть, но чаще в лазанью кладу. |
||||||||
|
|
|||||||
Шпинат обжарить с луком и чесноком.Куриное филе отбить, внутрь шпинат, жарить. На филе лосося положить такой шпинат, сверху полить соусом бешамель, тертый сыр, запечь в духовке. |
||||||||
|
|
|||||||
Со шпинатом можно сделать омлет. Можно - крем-суп и посыпать его пармезаном |
||||||||
|
|
|||||||
Омлет -действительно вкусно. Я еще добавляю в него шампиньоны и посыпаю тертым сыром. Еще делаю рис со шпинатом. Шпинат тушу, добавляю слив. масло и сыр. Потом туда вареный рис. Шпината нужно немного, так как с большим количеством вкус грубее. Еще видела рецепт котлет картофельных с добавлением шпината, но не приходилось сделать. |
||||||||
|
|
|||||||
А я кидаю замороженный шпинат на сковородку, как разморозится - немного сметаны, соли и использую как соус к рыбе, либо очень вкусно макарошки им полить. Также супчик варю - вместо щавеля. |
||||||||
|
|
|||||||
Спасибо всем большое за рецепты |
||||||||
|
|
|||||||
В плане специй к шпинату очень подходит тертый мускатный орех. Вот дам еще такой рецепт соуса для пасты: Сушеные грибы замочить, потом обжарить с чесноком. Потушить до мягкости грибов. Добавить шпинат и сливки 22 или 33%, соль, перец, мускатный орех и тушить еще минут 5. Вылить на пасту, мне с перьями больше нравится или тальятелле. |
||||||||
|
|
|||||||
Суп со шпинатом. Ингридиенты: Бульон (мясо из бульона режу в готовый суп потом) Овощи: Картошка Морковь Цв капуста и/или брокколи Лук-порей (или репка,или зеленый) Половина пачки замороженного шпината Режем овощи,добавляем в бульон в последовательности указанной.Шпинат-уже за три-пять минут до конца варки. Приправы-укроп, черный перец. получается такой суп,похожий на зеленые щи. Подается со сметаной. |
||||||||
|
|
|||||||
Цитирую: Я делаю почти такой же соус для пасты, только без грибов. Тушу в слив. масле шпинат, туда муск. орех, соль, перец, сливки. В конце добавляю сыр ещё. Тоже неплохо . |
||||||||
|
|
|||||||
1. Оладьи из шпината (с кухарки) 200 гр мелко нарезанного шпината, 2 яйца, две дольки чеснока выдавленых через чеснокодавилку, одна луковица мелко нарезанная, соль, перец , кумин (зира) молотый или зерновой, 3 ст. ложки муки . Всё хорошенько перемешать, специи добавить по вкусу и обжарить с двух сторон на разогретом масле. 2. пирожки их слоеного теста с рикоттой. Слоеное тесто любое. Начика: Обжарить 1 мелко порезанную луковицу и 1 раздавленный зубчик чеснока в растительном масле, добавить 1 упаковку шпината (можно свежий) и тоже обжарить. Добавить 4 столовых ложки свежей рикотты и перемешать. 3. Салат - любой овошной салат, где можно положить листовой салат пойдет свежий шпинат, нам очень нравится. |
||||||||
|
|
|||||||
А я люблю шпинат со сливочным маслом (кстати это любимый рецепт кардинала Ришелье). Масло сливочное распустить в неэмалированной кастрюльке, туда положить мелко нарезанный шпинат. Если используется замороженный, то его нужно сначала разморозить и дать стечь воде. Потушить 10 минут, посыпать тертым сыром. Очень вкусно с гренками, поджаренными также на сливочном масле или сделать тосты и горячие намазать маслом. |
||||||||
|
|
|||||||
Самое вкусное что ела из шпината - спагетти со шпинатом. Самое главное: купить хороший шпинат, лучше Бондюель в брикетах и главное ЛИСТОВОЙ, а не измельченный в кашу. Итак рецепт: Распустить сливочное масло (граммов 50-70) или можно налить оливковое масло, положить в него измельченный чеснок (лучше чеснокодавилкой), ломтиками порезанные свежие шампиньоны (на 1 брикет шпината граммов 200-300 грибов). Когда шампиньоны приготовятся добавить размороженный шпинат. Затем положить туда сыр домашний (мне больше всего нравится смоленский домашний сыр Утро, покупаю в Ленте, можно любой другой зерненый творог) примерно 1/2 баночки. Все потушить минут 10-15, выключить, добавить оставшийся сыр и хорошо перемешать. К этому времени сварить спагетти и можно кушать. Приятного аппетита! |
||||||||
|
|
|||||||
я люблю пирожки слоеное тесто, начинка - фета + шпинат |